介紹
產品概覽
Talktoash是什麼？
Talktoash打造了一位貼心的心理健康夥伴，隨時爲壓力、焦慮、人際關係及情緒困擾提供方便且不帶評判的支持。它融合了認知行爲療法（CBT）與辯證行爲療法（DBT）等實證有效的心理學方法，並通過學習用戶的互動習慣，持續輸出個性化洞察與實用指導。平臺支持語音和文字輸入，確保7x24小時可訪問，並藉助智能筆記功能關聯當前感受與歷史記錄，有力支持用戶的長期成長旅程。
主要功能
情緒狀態解析
深入分析用戶情緒，增強自我認知，引導走向更佳心理狀態。
進展持續追蹤
自動鏈接當前對話與過往交流，識別情感趨勢，可視化個人進步。
私密安全空間
營造一個完全保密、無評判的環境，讓用戶安心暢所欲言。
隨時響應支持
無論何時何地，用戶都能通過語音或文字獲得即時情感陪伴。
定製化諮詢方案
依據用戶行爲數據，結合成熟治療技術，提供量身定製的支持策略。
使用場景
便捷心理健康支持：爲需要靈活、隱蔽諮詢方式的用戶，提供傳統治療外的有效選擇。
自我反思與成長：通過發現行爲模式並給出行動建議，促進用戶實現持續性個人發展。
關係與情感輔導：以充滿同理心的個性化建議，協助用戶處理人際交往中的難題。
壓力與焦慮緩解：藉助實時對話指導，幫助用戶有效管理日常壓力與焦慮情緒。
