介紹
產品概覽
什麼是HealthifyMe？
HealthifyMe 是一個綜合性數字健康平臺，結合人工智能、機器學習與專家教練，幫助用戶實現健康與健身目標。平臺提供個性化飲食方案、鍛鍊計劃和實時健康洞察，支持豐富的本地食物數據庫與CGM等集成設備。通過AI驅動的推薦、直觀的食物識別技術和社區支持，提高用戶參與度，讓健康管理變得簡單高效。
主要功能
AI智能個性化推薦
通過AI與專家建議，量身定製飲食和鍛鍊計劃，滿足個人健康目標、偏好和生活方式。
智能餐食記錄
基於圖像識別技術，用戶只需拍照即可快速記錄餐食，系統會提供詳細的微量和常量營養素分析。
實時健康洞察
持續反饋飲食和活動對血糖及整體健康的影響，支持CGM等設備進行代謝監測。
專家支持與社區
可接入認證營養師、健身教練及互助社區，獲得激勵、建議與監督。
集成可穿戴設備
兼容智能設備，如血糖儀和健身追蹤器，實現全面健康追蹤與可執行洞察。
數據驅動進度追蹤
通過體重、睡眠、飲水和活動等詳細報告，幫助用戶監控進展並保持動力。
使用場景
體重管理 : 通過個性化飲食方案、卡路里追蹤和活動監控，幫助用戶實現減重或增重目標。
慢性病管理 : 爲糖尿病等疾病提供持續血糖監測、個性化飲食建議和生活方式調整支持。
健身與表現提升 : 運動員和健身愛好者可通過定製化鍛鍊和營養指導實現最佳表現。
健康生活方式養成 : 追求整體健康的人羣可受益於均衡營養、睡眠追蹤和壓力管理工具。
